Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 69.91g | Carbs: 223.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе, Магнит Банан. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. Dinner: Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: НЕВА Зефир, Волжский Пекарь Театральная Помадка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сельдерей, Пятерочка Банан, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|