Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
97.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2504 kcal
|
Fat: 98.93g | Prot: 63.54g | Carbs: 345.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Банан, От Палыча Торт Прага Оригинальный, Кофе с Молоком. Dinner: Клементины, Борщ Украинский, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Лента Пирог с Клубникой. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|