Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
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93.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1958 kcal
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Fat: 128.15g | Prot: 93.79g | Carbs: 119.08g.
Breakfast: Morrisons Cheese, Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Ovo. Lunch: Azeitonas Pretas, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Gouda ou Edam, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Presunto Fatiado (Extra Magro), Chocolate, Chocolate, Chocolate Preto ou Doce, Mirtilos. Dinner: Lindt 70% Dark Chocolate, Mackie's Dark 70% Cocoa Chocolate, Morangos, Queijo Parmesão (Ralado), Azeitonas, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Azeitonas, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Bacon, Creme de Leite Light, Creme de Leite Light, Creme de Leite (Pesado), Creme de Leite, Molho de Tomate (Enlatado), Abobrinha Refogada, Abobrinha. Snacks/Other: Café, Ovo Frito. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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giovanasavazzi's Weight History
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