Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 47.35g | Carbs: 77.99g.
Lunch: Яблоко, Grow Food Яичный Скрэмбл, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Глобус Горошек Зеленый, Куриный Бульон, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Корица, Сахар, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1385 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 5 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|