rkby rkby's Journal, 16 Apr 18

чего то пошло не так ))
51.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2018:
1299 kcal Fat: 43.36g | Prot: 60.06g | Carbs: 166.71g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Горбуша, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Зерновой, Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Круассан, Leibniz Minis Choco. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ikea Горчица Мягкая, Сиртаки Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Royal Forest Соус Гранатовый, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Сырники ПП, Клубника, Окей Манго. more...
Gaining 0.7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rkby rkby's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.