|
Результат расслабленного зажора
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 38.07g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриный Рулет, Ежики. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Черкизовский Балык Куриный, Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|