Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
43.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 51.56g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Курага, Цикорий Здоровый Стиль, Haas Корица Молотая, Эльфа Льняная Каша, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. Lunch: Морская Соль, Помидоры Черри, Ароматы Жизни Масло Льняное, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Помидоры Черри, Морская Соль, Укроп, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Polvit Чёрная Смородина, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaChe2's Weight History
|