Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 57.98g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Organic Milk Творог 9%, Лён, Козуб Мюсли с Фруктами, Кофе, Kinder Chocolate. Lunch: Редис, Гематоген, Олейна Масло Подсолнечное, Перепелиное Яйцо, Чай, Сыр Плавленый Чедр, Чечевичный Суп(ПП). Dinner: Фанни Кефир Нежирный 0.5%, Organic Milk Творог 9%, Арахис, Цукаты. Snacks/Other: Roshen Lolli Pops, Яблоко Айдаред, Молоко Від Фермера Запіканка Фітнес. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|