Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
78 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2432 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 166.99g | Carbs: 301.29g.
Breakfast: Кокос, Русский продукт Геркулес Традиционный, Варенье, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Ржаной Хлеб, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Яблоко, Гречка, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Замороженные Ягоды, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|