Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 123.43g | Prot: 65.77g | Carbs: 15.34g.
Breakfast: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Перепелиное Яйцо, Яйцо (Целое), Милково Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ряба Майонез Провансаль. Lunch: Копченов Сало Белорусское, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Кетохлеб, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Kuc Сербский Каймак, ВкусВилл Шпик Соленый. Snacks/Other: Грин Лайн Арахис Жареный Солёный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|