Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 86.95g | Carbs: 31.87g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Алтайская Буренка Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Модест Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лента Сливки 10%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|