금토일 3일간의 외식결과 총+0.4 1일차 +0.9 2일차 +0 3일차 - 0.5
이번주는 앞자리 꼭 바꾸꼬야
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 15.24g | Prot: 19.03g | Carbs: 12.43g.
Breakfast: 두유 그린스무디. Lunch: 방울 토마토, 구운계란, 코카콜라 제로콜라, 흑염소즙. Dinner: 두유 낫또스무디, 흑염소즙. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrina.Cha's Weight History
|