monasanna's Journal, 15 Apr 18

2 Wochen nicht auf die Ernährung geachtet
86.5 kg Lost so far: 27.3 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2018:
2909 kcal Fat: 134.50g | Prot: 101.25g | Carbs: 322.86g.   Breakfast: Butter, Aldi Dinkelsemmel, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahmsoße zu Braten, Schweinelende (Filet), Kroketten, Spätzle. Dinner: Buttercremetorte, Nusstorte, Käsesahnetorte. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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Comments 
Morgen Neuanfang 🍀 
15 Apr 18 by member: ostbeker
Ab morgen wieder mit Disziplin, dann ist das ruckzuck wieder weg. 👍 
15 Apr 18 by member: Bärle47
Bei mir schon länger... 🤢 Mach dir keine Sorgen, mach einfach weiter... Du schaffst es aus diesem kleinen Tief! 😗 
15 Apr 18 by member: Sonnenkindl
So, ab heute geht es wieder los...  
16 Apr 18 by member: monasanna
Na dann mal wieder in die Spur 😉 
16 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*
Viel Erfolg dir! Ich pausiere noch, da krank. Aber bald mache ich wieder mit. 
16 Apr 18 by member: Sonnenkindl
Guten Morgen 🙂  
17 Apr 18 by member: Fagmich

     
 

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