|
Шаг вперёд и два назад
|
91.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 18.14g | Prot: 87.58g | Carbs: 158.42g.
Breakfast: Пастила, Грудка Индейки, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе с Молоком, Изюм, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Мистер Салат Салат Капуста Морковь Свекла с Лимонным Соком. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|