Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 107.25g | Prot: 63.18g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Престиж Печенье Американер, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Грибами . Lunch: Конфета, Любинский Кондитер Зефир Детский, Вешенки, Valio Сметана 42%, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Лента Бедра Куриные Гриль, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Любинский Кондитер Зефир Детский, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Novus Баклажан Жареный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 3 Злака, Колбаса Краковская. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska.shishlak's Weight History
|