Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2299 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 109.47g | Carbs: 281.14g.
Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Вкусное Дело Котлеты Нутовые. Dinner: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Морс Клюквенный, Додо Пицца Картофель с Брынзой, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте, От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Додо Пицца Пицца Утка Терияки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|