Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 53.24g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: Золотой Колос Заварное с Кремом Заварным, Слойка с Творогом, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия. Lunch: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Перловка Отварная. Snacks/Other: Твердые Конфеты. more...
|
|
2518 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Hiking - 2 hours, Studying - 1 hour and 30 minutes, Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosdan0706's Weight History
|