Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 20.65g | Prot: 29.14g | Carbs: 215.75g.
Breakfast: Fine Food Шоколад Горький, Дикси Киви, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мираторг Тушеное Мясо, Ашан Помидор, Дикси Брокколи, Большая Чашка Цикорий. Dinner: Mixbar Изюм. Snacks/Other: Берестов А.C. Мед, Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко , Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|