|
😭😭вчера позволила себе печенюшек)которые вписались в калораж,а сегодня привес😭
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 41.43g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Творог 9%, Каша Рисовая на Молоке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вермишель, Свекла Вареная. Dinner: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Творог 9%. more...
|
|
2078 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 48 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Cleaning - 1 hour and 7 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iratyhfrgvf's Weight History
|