Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 106.95g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Сыр Костромской, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Гарнец Овсяная Мука , Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Магнит Сыр Костромской. Snacks/Other: Красное Яблоко, Орехи Кешью, Магнит Сыр Костромской 45%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sshakiraa's Weight History
|