Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 60.66g | Carbs: 194.12g.
Breakfast: Арахис, Мёд, Яйцо Всмятку, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Киви, Чернослив, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|