ssolonina's Journal, 13 Apr 18

ssolonina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018

49.9 kg Lost so far: 6.1 kg. Still to go: 3.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2018:

1650 kcal

Fat: 54.79g | Prot: 122.55g | Carbs: 146.14g. Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная. Lunch: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Кулич Пасхальный, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...

314 kcal

Exercise: Elliptical - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ssolonina's Weight History

View Complete History

ssolonina's Journal, 13 Apr 18

Submit a Comment

ssolonina's Weight History