Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 55.93g | Carbs: 179.38g.
Breakfast: Окей Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком, Варенье Черничное, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами, Манная Каша на Молоке. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Окей Банан, Яйцо Куриное, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик 60%, Золотой Век Халва Ванильная, Комо Сыр Сметанковый, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_jk's Weight History
|