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09 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.7 kg
3.7 kg
7.7 kg
Reasonably Well
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Losing 1.5 kg a Week
01 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.4 kg
2 kg
9.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
26 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.7 kg
5.7 kg
5.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.7 kg a Week
10 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
7.4 kg
4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
16 September 2018
Boa noite gente! Venho de oscilações na Lowcarb, semana passada voltei focada. Fiz 2 dias de alimentação semelhantes.
Cafe com creme de leite
Almoço: abóbora com brócolis e bife acebolado
2 ovos na janta
Estava de boa saciada, mas não obtive retorno na balança.
Sei que além da ansiedade, 2 dias é pouco pra tá me cobrando, mas devido à pouca alimentação, imaginei vendo a balança descer.
Lembrando: tomei um diurético no primeiro pdia da volta da alimentação e foram embora 2,300kg, me digam a opinião de vocês, porque parece que não vou ver mais a balança descer!
(20 comments)
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