Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vix eudoxia
Journal
vix eudoxia's Journal
vix eudoxia's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 68
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 November 2023
Suunnittelen itselleni valmiiksi mahdollista ruokalistaa tuleviksi ajoiksi. Katselin läpi välipala-kohdan "viimeksi syödyt" vaihtoehdot ja alkoi kyllä vähän hävettää ja naurattaa: Mars patukkaa, karkkia, pullaa, stollenia, ranskalaisia, sinistä lenkkiä, kiinalaista ruokaa yms. Ryhtiliikkeen aika tosiaan! 🤣
Tavoitteeksi kun asetan riittävän proteiinin saannin päivässä niin sapuskat järkevöityy heti eikä mitään kieltoja tarvi asetella. Vähenee myös sokerihimot luontaisesti. 😊
(1 comment)
18 November 2023
Energiaa ei ole tulossa lisää kovin pian mutta yritän nyt taas merkkailla ruokia ja panostaa tähän hommaan. 😵
Add Comment
01 November 2023
Viime ajat mennyt taistellessa pelkän jaksamisen kanssa, ei ole paljon tullut merkattua ruokia. Syöminen on ollut täysin fiiliksen mukaan ja sisältänyt mm. pizzaa, hampurilaista, suklaata, leivoksia ja karkkia. Myös liikunta on vähentynyt jaksamisen puutteen vuoksi ja nyt kokonaan jalkakipujen vuoksi. Ja silti paino pudonnut ihan kivasti.
Tässä sen näkee, ettei tarvi puputtaa pelkkää salaattia ja juosta kolmea maratonia päivässä jotta laihtuisi 😄
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.1 kg
10.4 kg
15.1 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 1.0 kg a Week
20 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.8 kg
8.7 kg
16.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
19 October 2023
Viime ajat ollut taistelua saada tarpeeksi lepoa. Viime yönä akut lataantui huikeat 12 pistettä, eilinen työpäivä vei kokonaisuudessaan 68 pistettä. Siitä voi laskea millainen syöksykierre menossa jaksamisen suhteen. 😵
Add Comment
vix eudoxia's Weight History
View Complete History