Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sofiushka~
Journal
sofiushka~'s Journal
sofiushka~'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 41
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
23 January 2023
фух, я хочу устроить сюда выговор.
Пришла я сюда далёким летом 2020 года, первая пандемия, собственно, почему бы и не похудеть?
я пришла сюда маленьким ребёнком, мне было 13 лет, вес мой был 70кг, я сбросила до 65 и появлялась временами(а с этого времени было практически +15кг=>вес почти 80кг(!!)
Погоня за минимальным количеством калорий и сжиганием их тренировками меня убивало.
Когда я решилась встать на весы в 2021 году и увидела отметку 79 кг меня переклинило.
Снова этот подсчёт калорий, интервальное голодание, которое переросло в голодовки сутками, усиленные тренировки.
В какой-то момент это переросло в вызывание рвоты, это был пик всего.
Это всё убило не только мою менталку, но и здоровье: сейчас одним из основных диагнозов стоит хронический гастрит.
Сейчас, на фоне стресса и отсутствия питания из-за времени я снова похудела, на данный момент мой вес 69 килограмм.
и чёрт, на фоне всего этого меня снова начало клинить по поводу веса и внешнего вида, это как замкнутый круг, ты из него пытаешься выйти, но прости, такая жизнь, не уйдёшь.
я надеюсь, что я это когда-то проработаю и отпущу, меня это очень губит.
пожалуйста, не убивайте себя и своё здоровье так, любите себя, прошу!…
Add Comment
09 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.8 kg
4 kg
14.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
27 September 2022
картина называется заболела на 4 дня и не ела ничего, ну, и до болезни ограничение себя в еде
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.5 kg
6.3 kg
12.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.9 kg a Week
17 September 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.7 kg
2.1 kg
16.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
19 March 2022
вес примерный, мне не нравится
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.5 kg
0 kg
20.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
sofiushka~'s Weight History
View Complete History