Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sabrina.bina
Journal
sabrina.bina's Journal
sabrina.bina's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 158
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
21 March 2018
Última de hoje: 3 claras batidas no liquidificador com 1 scoop de whey + calda taste 0 💪🏻👱🏼♀️
(2 comments)
21 March 2018
Almoço: 100g de couve manteiga, 120g de atum, 80g de abobrinha + chá verde sabor lichia com uma caps de vitamina C. 💪🏻👱🏼♀️
(1 comment)
12 March 2018
Morta sim, bem alimentada tbm!
Depois da correria do dia + pós-treino:
120g de filé de frango, alface á vontade, 1scoop de whey c água e creme de abacate (60g de abacate, 1/2 limão, canela, 1/2 scoop de whey)
💪🏻😅
Add Comment
20 February 2018
Depois de JI 16h + pós-cardio, meu almoço: 1/2 limão c água, 2,5g de verisol c água, 80g de brócolis, 120g de filé de frango, 100g de couve manteiga batida c água (não consigo mais consumir de outra maneira) 1 caps de polivitamínico + 1 caps vit C 💪🏻👩🏼
Add Comment
29 January 2018
30g de ricota + 1/2 scoop de whey 💪🏻👱🏼♀️
Add Comment
sabrina.bina's Weight History
View Complete History