Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
oles.sv94
Journal
oles.sv94's Journal
oles.sv94's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 40
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
12 September 2021
Может кто-нибудь мне подскажет, почему я не могу писать комментарии ни под своей записью ни под чужой?
Add Comment
11 September 2021
Сытный обед. Сегодня выходной и муж приготовил стейки из говядины, а к ним я приготовила салат с киноа и фетой. Выходит очень вкусно и питательно, до ужина точно голодной не буду😇 Киноа, кстати, заказывала на Вайлдбериз выходит очень выгодно. А еще вслед за ковидом меня решили покинуть волосы, у кого-нибудь есть такая проблема? Поэтому теперь мне приходиться пить килограмм😂😂 витаминов и БАДов😂😂
(6 comments)
10 September 2021
Мой комплекс отличницы и как быть если не получилось с первого раза? Наверно это проблема из детства, мне нужно все сделать с первого раза и идеально, а если не получается, то сначала я забиваю, а потом от стыда не могу вернуться к этому делу. Так же и сейчас, большой стыд не дает снова начать вести дневник. Но есть прогресс, я начала думать в другом направлении, ведь вернутся не стыдно, самое главное продолжать делать, несмотря на срывы и все остальное, главное не останавливаться и хоть маленькими шагами, но идти к результату. А это мой обед, куриное филе на гриле, овощная смесь и немного сыра.
Add Comment
27 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
130.6 kg
9.4 kg
50.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.6 kg a Week
24 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
131.7 kg
8.3 kg
51.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
oles.sv94's Weight History
View Complete History