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26 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
2 kg
16 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
13 October 2018
Trop dégoûtée... toute cette frustration et aucun résultat je n’osais pas me peser. 😢
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.8 kg
4.2 kg
13.8 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
11 October 2018
(2 comments)
10 October 2018
42 ans bientôt, heureuse maman de 2 garçons dont l’un vient de prendre son envol à 1200 km.
Nous avons monté une entreprise de rénovation avec mon mari, il y’a maintenant 10 ans une équipe de 7 employés. Ça occupe ...
Prise de 17 kg depuis 2 ans stress, problème de santé et familiaux.
Spécialiste des régimes depuis mes 13 ans, mon métabolisme est bousillé mais je deviens grande et je le soigne.
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10 October 2018
Bonjour à tous
J’ai une petite question y’a t’il un bon équilibre à avoir entre les glucides lipides etc
Quelle est la bonne méthode, j’ai pas mal abîmé mon organisme après des années de montagnes russes. J’ai 42 ans, je mesure 1,68 pour 73 kg il y a deux ans j’étais à 60 kilos et je souhaite les retrouver et mon 38 mais la quarantaine passée c’est plus difficile.
L’appli m’annonce 1500 calories de VQR ce qui me semble bien. Mais c’est sur la proportion des différentes catégories alimentaires que j’ai besoin d’un conseil. Merci d’avance à vous
(15 comments)
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