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10 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.1 kg
0.1 kg
11.1 kg
Reasonably Well
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steady weight
09 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.1 kg
0.1 kg
11.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
07 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.2 kg
0 kg
11.2 kg
Reasonably Well
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steady weight
06 October 2023
(1 comment)
03 October 2023
J'oubliais, je commence un abonnement de plats préparés pour les repas du soir. En voyant les kcal sur l'etiquette, le même jour que la montée sur la balance 😅, j'ai eu l'idée d'un télécharger cette application pour compter ce que je mange. La reprise du sport est vraiment difficile, non seulement j'ai pas beaucoup de temps, mais en plus j'ai tout perdu en terme d'endurance. .. bref l'objectif c'est de remonter mon moral petit à petit...
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