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manaé's Journal

manaé's Profile | Weight History

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20 May 2018

Après 2 semaines chargées en fêtes et gros repas et une semaine de vacances, ça va je ne m’en sors pas trop mal. Aller on se reprend ;) bonne soirée les FS

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
87.2 kg	9.7 kg	17.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.2 kg a Week

29 April 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
87.7 kg	9.2 kg	17.7 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 3.2 kg a Week

27 April 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
88.6 kg	8.3 kg	18.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.1 kg a Week

19 April 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
88.7 kg	8.2 kg	18.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.6 kg a Week

16 April 2018

Bonjour les FS

Petite question : quelqu’un a t il déjà essayé un programme de perte sèche ? Je vais à la salle, j’ai modifié mon alimentation et compte bien l’améliorer encore et j’ai perdu 7kg à peu près. J’aimerai essayé le programme de perte sèche sur fitadium car je souhaite perdre la graisse mais avant tout me muscler. Donc je ne veux pas simplement perdre du poids mais bel et bien perdre de la graisse. Le plus important pour moi étant ma masse maigre et ma masse grasse et non le poids sur la balance :)
Bref je voulais juste des avis. J’aurais aimé une petite aide
Merci à vous et bonne journée 😊

(3 comments)

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