Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
laela nur hasanah
Journal
laela nur hasanah's Journal
laela nur hasanah's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 17
Page:
1
2
3
4
Next
23 July 2020
menu buka puasa...
selamat berbuka puasa..
kurang lebih 500kkal
Add Comment
22 July 2020
sudah 2 hari gagal defisit kalori..
hari ini coba untuk tahan semua makanan yang gak berfaedah
Add Comment
19 July 2020
guys mau nanya, kalo misalnya makan kue ulang tahun hanya setengan potong itu berapa kalori ya ?
(2 comments)
19 July 2020
kentang 1 buah
ayam panggang
tempe tahu panggang
tumis kacang panjang + tempe
ditambah kerupuk dan bon cabe biar ada pedas pedasnya...
selamat makan siang guys...
Add Comment
18 July 2020
guys mau nanya dong, disini ada yang gak kuat melakukan gerakan HIIT ?
soalnya aku baru coba 5 menit udah gak sanggup banget.
aku mendingan zumba 1 jam dibandingin HIIT.
Boleh kasih tips gak biar HIIT nya bisa kuat
Add Comment
laela nur hasanah's Weight History
View Complete History