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kyrnm
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1 to 5 of 5
29 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.8 kg
0.7 kg
9.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
27 September 2021
buenos días a alguien le pasa lo mismo 😥tengo un mes haciendo dieta, y ejercicio cardio 40 min de lunes a viernes ,la aplicación me marca que debo de comer 1500cal y yo estoy consumiendo 800 a 1100cal x día , empeze con 75.500kg tengo todo el mes que por ejemplo me peso el día viernes y logro bajar 500grs y bien contenta pero el fin de semana si pruebo un pedaso de pizza o algún desarreglo pequeño qué ago me sube de nuevo llegó a la báscula el lunes y otra vez 75.4.500 e inclusibe 76 kg y me desánimo mucho pero otra vez no me doy por vencida empiezo mi semana de nuevo 💪y así tengo todo el mes 😰 algún consejo? o que estoy haciendo mal ?
(50 comments)
27 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
20 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.2 kg
0.3 kg
9.7 kg
Reasonably Well
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Losing 1.1 kg a Week
18 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.5 kg
0 kg
10 kg
Not Applicable
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