Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
grigoreva.na
Journal
grigoreva.na's Journal
grigoreva.na's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 13
Page:
1
2
3
Next
23 July 2023
Питаюсь на поддержание - 1888 ккал, но вес стабильно уходит на 200 г каждый месяц🤔
После отпуска начну повышать, а то мне не нравится такой расклад 🥲
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.2 kg
1.8 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
18 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.4 kg
1.6 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
18 June 2023
Разница - 5 недель. С 1530 ккал вышла на 1896 ккал🙈
Знаю, вес - не показатель, но цифра всё равно радует, значит, иду в верном направлении💪🏻
Никаких срывов, никаких запретов, повысила только активность в дни отдыха, купила степпер, делаю доп. кардио☺️
Add Comment
14 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.3 kg
1.7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
13 May 2023
Последняя неделя дефицита идет эмоционально тяжело🥲
Вчера кардио делала чисто на силе воли💪🏻
Ну, ничего, с пн начну повышать и выйду на поддержание 😌
Add Comment
grigoreva.na's Weight History
View Complete History