Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
febrina.andanti
Journal
febrina.andanti's Journal
febrina.andanti's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 33
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51 kg
9 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
12 June 2021
Pipi chubby adalah jalan ninjaku 😌😚
Add Comment
08 June 2021
Beda sudut, beda pose, dan beda timbangan juga ✨
The most important is, different mindset 'bout ourself ❣️
Add Comment
02 June 2021
Awal mula tertarik untuk merubah pola makan krn sebelumnya aku salah satu skincare enthusiast yg selalu concern sama kulit dan menyadari kalau olahraga dan atur pola makan salah satu bagian dari "skincare" juga
Lately, 9bln kebelakang post operasi di perut yg bikin aku makin ogah2an buat bergerak dan kerjaan dikantor yg hnya duduk2 aja bikin badan jadi makin remek dan gampang jompo padahal cuma dipake nyapu dan ngepel doang :(
Setelah 3bln pasca recovery mulailah mencoba atur pola makan dulu lanjut mulai WO ringan sambil diobserve ditempat bekas operasi ngilu apa engga, dan hamdallah aman jadi gaspol ehehe
Skrg alhamdulillah yg dicari memang sehat dan bugarnya, jarang banget saking pinggang/pinggul padahal sbelummya setiap selesai RJP selalu LBPnya kumat heu :'(
Niatnya sehat bonusnya turun berat badan. Aamiin
Niatnya sehat bonusnya makin glowing. Aamiin
Niatnya sehat bonusnya makin sehatt. Aamiin ✨
Add Comment
19 May 2021
Hampir 2minggu keluar kota dan makan makanan yg amburadul ga ngitungin kalori, pas nimbang berat hamdallah stuck aja
Memanglah, mindset soal diet sangat penting. Pas makan memang asli tutup mata dan anggap 0 kalori krn mumpung liburan kan hihi 😅
(28 comments)
febrina.andanti's Weight History
View Complete History