Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
esegoto
Journal
esegoto's Journal
esegoto's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 20
Page:
1
2
3
4
Next
21 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.5 kg
0 kg
33.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
20 February 2022
ЭКСПЕРИМЕНТ 3000Р НА МЕСЯЦ, ДЕНЬ 7
Мой ужин: грудка, спагетти, немного овощей. Понимаю, как многим приелась уже подобная простая еда, но я не ела самую обычную грудку где-то год, поэтому мне вкусно.
Всем хорошего вечера!
Add Comment
20 February 2022
ЭКСПЕРИМЕНТ 3000Р НА МЕСЯЦ, ДЕНЬ 7
Всем здравствуйте, я тут немного пропадала, не было сил и настроения. На завтрак сегодня был скрэмбл из 2 яиц, 3 последние полоски бекона и помидорка, самый вкусный завтрак для меня.
В целом все хорошо, питаюсь как планировала, но уже понимаю, что продуктов на ещё 3 недели мне вряд ли хватит, максимум на 2, но и так сойдёт. Из продуктов остались: 4-5 средних картофелин, 3 свёклы, 3/4 капусты, консервированный тунец и кукуруза, 3 яйца, соевое мясо, полкурицы, медальоны из минтая, замороженная овощная смесь, замороженная фасоль 2/3 пачки, замороженные грибы, полпачки фарша, пару помидоров, шарик моцареллы, маленький кусочек сулугуни, ну и какие-то крупы, которые у меня были изначально. Как-то так. Всем хорошего дня.
(6 comments)
16 February 2022
ЭКСПЕРИМЕНТ 3000Р НА МЕСЯЦ, 3 день
Обед на работе сегодня такой: куриная ножка с гречкой, салат с капустой, огурцом, помидором и зеленью.
(3 comments)
16 February 2022
Завтрак: овсяная каша на овсяном молоке с сиропом без сахара, кофе с миндальным молоком. Получается все из этого было у меня до начала, совсем неэкспериментный завтрак, зато вкусный. Я заранее варю кастрюлю овсянки на 3 дня и по утрам грею в микроволновке.
Add Comment
esegoto's Weight History
View Complete History