Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
diegoschimpf
Journal
diegoschimpf's Journal
diegoschimpf's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 15
Page:
1
2
3
Next
02 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.4 kg
0 kg
0 kg
100%
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
26 January 2021
Y vamos creciendo 72,2kg este finde, vamos bien.
Veo mucha gente, en especial mujeres, que estan presas de los numeros de la balanza, aumentan 1kg y parece que todo se les viene a abajo, gente, no sean presas de la balanza, los numeros que da solo tienen que ser un dato nada mas, no se martiricen, ven en la balanza que marca 1kg mas y dicen estoy mas gorda porqueee??? y no es asi, la dieta la haces vos, no la balanza, no esten pendientes de una maquina.
Lo importante es como se sientan, como esten con su energia, la personas tenemos fluctuaciones a cada rato, en un dia nuestro varia muchisimo. Esto se debe a miles de factores que pasan todos los dias, no sean robotitos de la dietas, diceien como lo mismo duermo lo mismo, hago los mismos ejercicios etc etc, Hya mucho que ver en lo que el cuerpo fluctua constantemente, humedad, calor, estres, cansancio, frio, la velocidad con que comes y asi, se pueden nombrar cientos.
En mi objetivo tengo que subir y solo me peso 1 vez a la semana, para ir viendo esos datos, pero no me obsesiono, una vez subi 1kg y a la otra semana baje 1 1/2kg, y en la semana sguiente subi 1kg mas y asi, y llevando la dieta lo mejor psible, a veces tambien no es necesario comer y hacer siempre lo mismo como si fueran maquinas, son seres humanos.
Por eso no sean presas/os de la balanza, vivan, disfruten, comete una milanga, come un helado, tomate una cerveza si te apetece, el tiempo no vuelve. tengan amor por uds mismos cuidense y disfruten, la vida es esta y es hoy.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.2 kg
0 kg
0 kg
Not Applicable
(1 comment)
Gaining 0.7 kg a Week
18 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
0 kg
0 kg
100%
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
09 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
0 kg
0 kg
100%
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
31 December 2020
Cerramos el año con 70,4 kgs, estuve todo el mes en casi lo mismo, a ver si el otro año empezamos a subir un poquito
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
0.6 kg
0 kg
100%
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
diegoschimpf's Weight History
View Complete History