Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anyzubik
Journal
anyzubik's Journal
anyzubik's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 53
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
08 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.8 kg
2 kg
17.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
16 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.1 kg
1.7 kg
18.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
06 April 2022
Есть у меня такая слабость, это переедать.
Думаю это идёт с детства, когда бабушка закармливала. Кормила вкусно и по разному. На завтрак одно, на обед другое первое второе, ужин третье. Держали коров, всегда было молоко, сметана, пирожки жаренные. Короче, бабушки такие бабушки.
Вообщем, до сентября 2021 года я ещё держала вес, тренировок практически не было. С 85-86 набрала до 95🐽 Ругаю себя и не навижу.
Начинаю все сначала. Питаеие, тренировки 3 раза в неделю силовые, по воскресеньям кардио+стрейчинг. Первая цель - увидеть 89.900.
Потом поставлю следующую цель, буду делить по пятёркам.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.8 kg
1 kg
18.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
06 April 2022
Творог 200 г 5%,яйцо,мука рисовая 50 гр. Конфитюр без сахара вишня❤️
Add Comment
03 April 2022
Add Comment
anyzubik's Weight History
View Complete History