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27 November 2018
uma duvida, até quantos kg vocês costumam aumentar quando estão próximas de menstruar? pergunto isso porque me pesei hj pela manhã e quase caí da balança... fiquei apavorada
(27 comments)
26 November 2018
faz tempo que não me pesava, depois de fazer 11km ontem correndo, resolvi me pesar, uau!!! 1,2 kg a menos, mas hj já não tão mais feliz, só 0,800 a menos, mas foi bom, estou sentindo mais dificuldade pra perder peso atualmente, por mais que corra como forest gump, ainda sim não consigo perder peso significativamente, mas não desisto, continuo pro alvo, como diz a Dory da animação procurando Nemo, " continue a nadar, continue e nadar"
(1 comment)
26 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.2 kg
0 kg
10.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
03 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.4 kg a Week
04 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
4 kg
5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
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