Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anamunhoz
Journal
anamunhoz's Journal
anamunhoz's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 22
Page:
1
2
3
4
5
Next
06 April 2015
Voltei!
Entrei em uma depressão e engordei 40 quilos.:(
Isso me resultou em um câncer de endométrio em 2012.
Depois que me curei emagreci 20 quilos. A ficha caiu e a deprê voltou.. E com ela o efeito sanfona.
Em dezembro de 2014 retomei a dieta e eliminei 5 quilos na primeira semana.
Nas festas de final de ano detonei com a dieta e a reiniciei no dia 15 de janeiro.
Até agora eliminei quase 15 quilos nessa nova e definitiva etapa.
Em dezembro de 2015 passei novo susto aguardando uma biópsia da mama. Graças ao bom Deus foi somente um susto! Mas foi o suficiente para eu acordar para a vida e procurar ajuda.
Eu me matriculei em uma academia e retomei a dieta.
Nessa Páscoa estacionei . Controlei a boca mas fugi da dieta.
Hoje retorno firme e forte.
Vamos lá!
Estou com 90 quilos e tenho 1,77 de altura.
Em 2017 faço 40 anos( se Deus quiser!)
E vou chegar lá com menos 40 quilos.
Meu projeto: 40 com menos 40 e manequim 40 :D
A gordura é muito prejudicial a saúde!
E sim é um fator de alto risco para o aparecimento de um câncer.
Força, foco é fé para todos nós!
Saúde em primeiro lugar.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.3 kg
14.7 kg
25.3 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.8 kg a Week
01 December 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105 kg
0 kg
40 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
08 June 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.4 kg
8.6 kg
31.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
07 June 2014
Bom dia povo!
Nossa, acabei de voltar de uma festa junina.
Comi tudo o que está fora da minha Dieta.:(
Pão francês, linguiça, pinhão e bolo de milho.
Anotei tudo no meu diário alimentar para não me perder.
Desde manhã,até agora foram ingeridas 939 kcal muito mal distribuídas.
Acho que vou fazer uma dieta detox toda segunda para poder equilibrar a dieta e continuar emagrecendo e ter vida social...
(2 comments)
04 June 2014
Bom dia pessoal!
Estou fazendo uma dieta de 1500 calorias/dia nos primeiros 3 meses.
Substitui os carboidratos ruins pelos bons e a noite estou evitando comer carbo.
Abandonei a Dukan e estou no segundo dia de Reeducação alimentar.
beijos e foco, fé e força para todos nós.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97 kg
8 kg
32 kg
Reasonably Well
(9 comments)
Losing 56 kg a Week
anamunhoz's Weight History
View Complete History