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_Jahna_'s Journal

_Jahna_'s Profile | Weight History

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21 September 2024

Seit über eine Woche mit Coroni. Nur Mist gegessen und die letzten Wochen natürlich nicht achtsam gegessen und auch keinen Sport gemacht. Der Plan lautet aktuell: Heimlich über den Winter 10 kg verlieren und mich im Frühling selbst überraschen 🙃

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
80.2 kg	0 kg	13.2 kg	Reasonably Well

(2 comments) Gaining 0.5 kg a Week

17 August 2024

Das Gewicht geht endlich mal wieder runter, statt hoch. Und am Dienstag habe ich ein Gym-Date. In dem Gym, in dem ich seit Monaten angemeldet bin, aber aus sozialen Ängsten alleine nicht hingehe. Bin gerade sehr guter Dinge 😊

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
77.9 kg	0 kg	10.9 kg	Reasonably Well

(4 comments) Losing 0.8 kg a Week

31 July 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
79.9 kg	0 kg	12.9 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.9 kg a Week

28 July 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
79.5 kg	0 kg	12.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.1 kg a Week

26 July 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
79.2 kg	0 kg	12.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

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