Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Zakręcona
Journal
Zakręcona's Journal
Zakręcona's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 137
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 July 2024
Jej, dwa miesiące mnie nie było na tej stronie, miałam wrażenie, że o połowę krócej.
Z wagą bez zmian przez ten czas. Jadłam zwyczajne jedzenie przeciętnej osoby, jedynie od miesiąca pozwalałam sobie na lody. Czyli neutralnie, ani żle ani dobrze.
Wypaliła się motywacja, którą miałam od grupy terapeutycznej, znajomości praktycznie wygasły i wróciłam w 80% do swojej starej rzeczywistości. 28 czerwca szukałam wraz z policją mojego męża, który chciał popełnić samobójstwo. Wypaliło to moją wewnętrzną energię na cokolwiek. Mąż alkoholik z depresją, to dla mnie ciągły niepokój i lęki.
Nie mam komu się wyżalić, także tu będę marudzić, ta strona to nie tylko mój blog żywieniowy, a również ogólny.
Dziś nasza rocznica ślubu, a jednocześnie wracam do zadbania o swoje zdrowie. Nie planowałam tej daty, tak wyszło. Nie wiem, jak długo wytrwam znów, lecz póki mam do tego motywację, to wybieram zdrowsze dla mnie jedzenie.
Powodzenia.
(11 comments)
15 June 2024
Wczoraj pozwoliłam sobie na słodką bułkę, ale ogólnie trzymam się drogi :)
Pierwsza moja myśl, gdy stanęłam na wadze, to "dlaczego tak mało spadło!?", lecz mam świadomość, że to moje stare myślenie bulimiczki się odezwało, że ma być na już, najlepiej -10kg ;)
Wspaniałego weekendu Wam życzę :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
121 kg
0.8 kg
21 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
10 June 2024
Wczoraj we wstępnej wadze wpisałam 120kg, bo czułam, że będzie coś koło tego wyniku. Bałam się stanąć na wadze.
Rano w końcu się przełamałam, bo przecież warto wiedzieć, na jakim etapie zaczyna się walka z otyłością. Okazało się, iż osiągnęłam swój życiowy rekord w skoku wzwyż na wadze ;) 121,8kg.
Jestem napompowana wodą, jak balon, szczególnie w kostkach. W zimę nie mam tego problemu, więc pewnie za mało wody piję.
Ale nie narzekam. Jest dobrze. Będzie dobrze.
Gdy na grupie wsparcia dowiedziałam się, że z jedzenioholikami jest tak, jak z alkoholikami, jest się nimi już do końca życia, pierwsza moja myśl brzmiała "k*, w co ja się wpakowałam". Jestem zła na siebie, choć jednocześnie wiem, że nie powinnam być. Grunt, że wiem z czym się zmierzam i dlaczego po raz setny wracam "od nowa" na tę stronę.
Dziękuję za wczorajsze wsparcie w komentarzach, raźniej jest zadbać o siebie wiedząc, że ktoś zmierza podobną ścieżką :) Miłego popołudnia!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
121.8 kg
0 kg
21.8 kg
Reasonably Well
(14 comments)
02 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
108.7 kg
7.3 kg
8.7 kg
Not Applicable
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
30 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
108.3 kg
7.7 kg
8.3 kg
100%
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
Zakręcona's Weight History
View Complete History