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08 December 2019
J'ai une question, Le VQR C'est le nb de calories que je ne dois pas dépasser pour perdre du poids. Quelqu'un peut m' aider svp?
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08 December 2019
Bonjour, je suis nouvelle, et suis de l'île Maurice, je ne triche pas, mais j'ai mis France sur mon profil pour avoir accès aux partages de recettes, témoignages etc. la route sera dure pour moi . j'ai commencé le 15 juillet 2019 à faire un régime et un peu de sport. J' étais à 95kgs, a fin septembre suis passée à 85kg. Depuis je stagne....voilà
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
0 kg
25 kg
Reasonably Well
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