Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
NLastya
Journal
NLastya's Journal
NLastya's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 38
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
03 July 2023
Видео, которое за 15 минут объясняет строение и функции мышц спины с подборкой упражнений:
https://m.youtube.com/watch?v=Mol6gQ-qrhs&pp=ygU10JDQvdCw0YLQvtC80LjRjyDRg9C_0YDQsNC20L3QtdC90LjQuSDQvdCwINGB0L_QuNC90YM%3D
Очень полезно всем у кого возникают трудности при включении нужных мышц в тренировке на спину 👊
(2 comments)
25 July 2022
ОТ: 60
ОБ: 55,5
ОТ: 88,5
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.9 kg
1.1 kg
0.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
18 July 2022
ОТ: 62
ОБ: 55
ОТ: 88
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.1 kg
0.9 kg
0.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
24 March 2022
ОТ 60 см
ОБ 55 см
ОТ 88 см
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.5 kg
0.5 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
11 January 2022
Стрипсы в KFC очень сочные и с приятной хрустящей корочкой, но вкуса курица совсем не ощущается,хотя запах и присутствует. Съела 6 штук, голод уталила, но не наелась.
По ощущения похоже на закуску наподобие конфет, или сухарей
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49 kg
2 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
NLastya's Weight History
View Complete History