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03 July 2024
Wow!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.2 kg
11.9 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
02 July 2024
Almuerzo de hoy: milanesa (hoy frita por un olvido familiar ja), 2 rodajas de zuchini empanado, lechuga con limón, zanahoria y papa :)
(2 comments)
26 June 2024
Aún no puedo creer que empecé en noviembre con la idea de bajar 5 kilos, y hoy ya llevo bajados 11 kg. Creo que lo que no me gustaría es volver a aumentarlos. Los primeros meses me cuidé bastante en las comidas e hice un poco de déficit, que en mi caso personal es necesario. Ahora solo sigo con el AI que a veces solo hago 5 días de la semana. Estoy comiendo de todo y la verdad es que pensé que hoy el pesaje iba a estar más que la semana pasada.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.1 kg
11 kg
0 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.1 kg a Week
20 June 2024
Medio chorizo que no quise comerlo en pan, sino al plato. Una rodajita de pan, medio tomate, palta y una milanesita de zuchini.
(4 comments)
19 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.2 kg
10.9 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
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