Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
MVolnova
Journal
MVolnova's Journal
MVolnova's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 14
Page:
1
2
3
Next
26 January 2020
Друзья, поделитесь своим опытом. Вес долго не меняется, 3 силовых трени в неделю. Кардио только в виде степпера по 1-1.5 часа через день примерно. Какую эффек. активность добавить? Чаще ходить в зал не имею возможности (работаю дома с 5ти мес ребенком).
(32 comments)
12 December 2019
ОТ 81 (минус 1)
ОГ 99 (минус 1)
ОБ 98 (минус 1)
ОР левый бицепс 27 (минус 1)
ОН 59
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
3.6 kg
12.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
10 December 2019
Купила по акции лососевые медальоны, от жадности прихватила 3 упаковки:) И вот, перед приготовлением читаю состав: рыба (да, именно так РЫБА), ароматизатор "лосось", соя. Задумалась, соя в составе-норм? Веганы питаются и ниче)), а у меня сушняк дикий))
(3 comments)
29 November 2019
Долгожданная подвижка в весе.
ОТ 82 (минус 1)
ОГ 100
ОБ 99 (минус 1)
ОР 28 (минус 1 по бицепсу)
ОН 59 (минус 1)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.6 kg
3.4 kg
12.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
22 November 2019
Add Comment
MVolnova's Weight History
View Complete History