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22 June 2024
Bolinho de aveia, banana, canela e uva passa. De gordura usei óleo de coco, para adoçar, mel, banana madura e uva passa.
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22 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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57.4 kg
2.1 kg
7.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
18 June 2024
O almoço de hoje foi essa panqueca kkkk
Panqueca de banana com creme de whey de chocolate
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18 June 2024
Meu café da manhã de todos os dias..
Eu trabalho a noite, chego às vezes no outro dia bem tarde em casa, cansada. Era o que me levava a comer qualquer coisa que fosse mais rápida. Agora tô tentando priorizar minha alimentação, mesmo com o cansaço..
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18 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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57.9 kg
1.6 kg
7.9 kg
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Losing 0.6 kg a Week
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