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20 December 2017
Petit gateau proteiné a l avoine avec des framboises 🍇🍇🍇
(2 comments)
18 December 2017
Après un weekend de folie culinaire je constate que d avoir mangé de l avoine et du konjac ses dernière semaine a considérablement réduit ma capacité à manger des repas copieux et riche! Je digère plus lentement du coup je sature plus vite et pour le repas suivant j ai moins faim voir pas du tout.
D habitude après une sèche dans les restos les serveurs sont surpris et me disent "avec mes collegues ont se demande on où est ce que vous stockez tout ça?!" 🤣 j en ai un peu honte c est pas très glamour mais j aime beaucoup beaucoup manger de bonnes choses.
Bref si certaine personnes cherchent des produits "miracles" vous devriez vraiment essayer.
Ce n est pas la première fois que je fais une sèche mais c est la première fois que j en fais avec du konjac 1 a 3 fois par semaine...et j avoue que c est la première fois que ce fut aussi facile je n ai quasiment pas eu de moment où j avais envie de me taper la tête dans les murs!!! 😁🤣
(3 comments)
18 December 2017
Bonne appétit!
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18 December 2017
Soirée sushi, au dessert maki nutella,
je digère toujours...
(9 comments)
17 December 2017
Exemple de programme cuisses pour les affiner
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