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Weight History
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30 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.5 kg
1.8 kg
5.5 kg
Reasonably Well
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Losing 12.6 kg a Week
29 June 2023
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29 June 2023
Recomeçando hoje minha jornada. Tenho muita dificuldade em fazer dieta e por isso tento treinar sempre com muita intensidade, mas quero eliminar rápido o peso extra e depois manter algo mais equilibrado. Infelizmente sou radical e imediatista, tudo que não é legal, eu sei, mas meu maior motivador são os resultados e se eu demorar a ver, sei que vou desistir novamente. "Vamo que vamo", agora vai!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.3 kg
0 kg
7.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 4.4 kg a Week
27 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.1 kg
1.3 kg
6.1 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
26 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.5 kg
0.9 kg
6.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
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