Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Gnomi4ek
Journal
Gnomi4ek's Journal
Gnomi4ek's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 50
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
17 July 2024
Всем привет. Пишу для себя, зафиксировать начало. Я стала бегать, очень заразилась этим движением. В общем, решила готовиться: хочу пробежать полумарафон. Неоднозначные отзывы о полных марафонах. Пока не знаю, стоит ли на него идти. В общем, моя цель в диете - покрывать расход энергии, чтобы было достаточно топлива для восстановления. Мне нужно так же активно заниматься силовыми, чтобы укреплять мышцы, особенно на ногах) есть проблема на левой коленке. Удачи мне)
(1 comment)
17 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
20 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.5 kg
0 kg
1.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
16 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
0 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
17 November 2017
Add Comment
Gnomi4ek's Weight History
View Complete History